Body Sculpture BK 135 skipping rope

Švihadlo Body Sculpture BK 135 je ideálne na zahriatie pred inými cvičeniami alebo na absolvovanie samotného hodnotného tréningu. Aj keď je to spojené hlavne s hrou detí na dvore, skákanie cez švihadlo zlepšuje koordináciu, pomáha udržiavať rovnováhu a pracovať na šikovnosti.

Je to jediné zariadenie, ktoré vám umožňuje vykonať kompletný kondičný tréning za nízku cenu, pretože zapája väčšinu svalov tela. Vďaka tomu nemusíte používať niekoľko prístrojov na posilnenie rôznych svalových skupín. Stačí použiť švihadlo. S jeho pomocou posilníte svaly nôh, rúk, zadku a brucha. Skákaním cez švihadlo nielen spálite kalórie, zbavíte sa zbytočných kilogramov a zlepšíte vzhľad postavy, ale pozitívne vplýva aj na efektivitu vášho tela, pretože obehový systém bude prijímať viac kyslíka. Pravidelné cvičenie ovplyvní nielen vašu fyzickú kondíciu, ale tiež zlepší vašu pohodu. Ďalšou výhodou švihadla je, že môžete skákať doma aj vonku. Vďaka tomu môžete trénovať po celý rok bez ohľadu na počasie.

Skákanie cez švihadlo vám môže stále pripomínať detské hry. Skákacích kombinácií je toľko, že tento typ tréningu nebude dlho nudiť. Nezabudnite však na skoky na príliš tvrdom povrchu, aby ste nezaťažili kĺby. Okrem toho je dobré mať správne polstrovanú športovú obuv.

Technické dáta:

Dĺžka: 275 cm
Účel: domáce použitie
Záruka: 2 roky